ルイボスティー等のハーブティーでアトピー体質の改善を

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幼少期にひどいアトピーで、しょっちゅう病院のお世話になっていた記憶があります。掻きむしってしまうからか、顔に包帯をグルグルと巻かれた写真が、残っています。

その後20代になるまで、体調や気候によって、痒みや肌トラブルは起こるものの、そこまで悪化することはなく落ち着いていたので、再発した時は大変ショックを受けました。アトピーの症状の出る場所は変わりましたが、薬と長く付き合うのは不安もありました。

そこで、何か自分でアトピー体質の改善ができないかと調べ始め、辿り着いたのがハーブティーです

。店員さんに話をすることで、アトピーに向いているもの、私の体質に向いているものを教えて頂きました。様々なハーブがブレンドされているものを今は飲んでいます。

アトピーに効果的だと言われているルイボスティーや、免疫力のサポートに良いと聞いたエキナセアなどのブレンドです。多少癖はありますが、リラックスできる風味で気に入っています。毎日飲む必要があるのは少し大変ですが、安心して飲めるという点が、大きな支えになっています。

ハーブティーを始めてから、体の冷えが改善されたのは実感しています。そして同時にお通じも。まだ初めて日は浅いものの、飲むと調子が良いので、体質改善に繋がっているのは明らかです。継続が大切なので、頑張って続けていきたいと思っています。



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